Sok na przeziębienie

Ten sok charakteryzuje się zawartością naturalnych antybiotyków. W okresie przeziębienia i grypy wskazane picie 1 szklanki soku dziennie. W momencie choroby 2 szklanki soku dziennie. Potrzebne składniki na dużą szklankę soku: - 1 marchew - 1 burak pokrojony na ćwiartki - kilka liści szpinaku - 1 jabłko - 5mm korzenia imbiru - 5mm korzenia chrzanu - 1 ząbek czosnek - 1/2 czerwonej cebuli Sposób przygotowania: Umyj dokładnie wszystkie składniki, obierz buraka, czosnek i cebulę ze skóry. W marchewce pozbądź się końcówek i czarnych punktów. Wrzucaj składniki naprzemiennie.
Czytaj więcej...

Sok na ból głowy

Potrzebne składniki na szklankę soku: - 2 liście mniszka lekarskiego lub kapusty - 1 szklanka różyczek brokuła - 1 szklanka kiełków lucerny - 1 jabłko - 1 duża marchew Sposób przygotowania: Umyj starannie składniki, wkładaj je do wyciskarki naprzemiennie (miękkie z twardymi).
Czytaj więcej...

Sok multiwitaminowy

Sok zawierający dużą ilość witamin i enzymów. Potrzebne składniki na ok. dwie szklanki soku: - 2 pomidory - 1 marchew - 1 gałązka selera naciowego - 1 liść jarmużu - 1/4 buraka - garść szpinaku - 1/3 małej białej kapusty - mały pęczek natki pietruszki Sposób przygotowania: Starannie umyj składniki, pokrój gałązkę selera naciowego na kawałki, obetnij końcówki z marchewki, usuń ogonek pomidora, pokrój białą kapustę na kawałki. Wyciśnij sok umieszczając naprzemiennie zielone warzywa, pomidora i marchewkę z obranym burakiem.
Czytaj więcej...

Sok Shreka – szpinak, jabłko

Świetny zielony soczek z dużą zawartością chlorofilu. Większość ludzi czerpie przyjemność ze słonecznych dni. Gdy regularnie przebywamy w promieniach słońca, czujemy się lepiej i wyglądamy zdrowiej. Jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę z istnienia upłynnionej formy światła słonecznego, a mianowicie chlorofilu. Jest on tak samo ważny jak promienie słoneczne! Życie nie jest możliwe bez słońca, ale nie powstanie także bez chlorofilu. Chlorofil to płynna energia słoneczna. Regularne picie soków chlorofilowych daje skórze oliwkowy opalony odcień. Spożywanie go w dużych ilościach to jak kąpiel słoneczna dla naszych wewnętrznych organów. Jego cząsteczki są uderzająco podobne do cząsteczek hemu, które występują w ludzkiej krwi. Uzdrawia nasze narządy, oczyszcza je, a nawet niszczy wielu wrogów żyjących w naszym wnętrzu, takich jak: chorobotwórcze bakterie, grzyby, komórki rakowe i inne równie nieprzyjemne schorzenia. Soczek lubiany przez dorosłych, dzieci, a nawet osoby nielubiące szpinaku. Smak najczęściej porównywany jest do smaku kiwi. Potrzebne składniki na szklankę soku: - 75g szpinaku (najlepiej świeżego, niemrożonego) - 1-1.5 zielonego jabłka Sposób przygotowania: Włącz urządzenie, szpinak mocno zduś w dłoni i zbitą kulkę wrzuć do urządzenia razem z jabłkiem. Wypuść zielony sok do szklanki i wypij powoli z możliwie największa ilością śliny, w celu lepszego przyswojenia witamin i enzymów.
Czytaj więcej...

Sok antystresowy – burak, marchewka, jabłko, pomarańcza

Sok na poprawę nastroju po ciężkim dniu - odstresowuje i powoduje rozluźnienie organizmu. Potrzebne składniki na szklankę soku: - 1 mały burak obrany ze skórki - 1 mała marchew - 1/2 jabłka - 1/3 pomarańcza obrana ze skórki Sposób przygotowania: Włącz urządzenie, wrzuć w następującej kolejności: burak, jabłko, marchew i pomarańczę. Nalej sok do szklanki, usiądź w wygodnym fotelu i ciesz się smakiem.
Czytaj więcej...

Sok na witalność i pobudzenie – pomarańcza, kiwi, szpinak

Idealny sok na ponure, zimowe poranki. Jedna szklanka tego soku to prawie trzykrotna wymagana dawka witaminy C. Potrzebne składniki na szklankę soku: - 100g umytych liści szpinaku - 1 pomarańcza obrana ze skórki - 1 kiwi obrane ze skórki Sposób przygotowania: Włącz urządzenie, szpinak mocno zduś w dłoni i zbitą kulkę wrzuć do urządzenia. Następnie dorzuć kiwi i pomarańczę. Wypuść sok prosto do szklanki, delektuj się smakiem i poczuj przypływ energii.
Czytaj więcej...
Strona 2 z 2 12